抖音限流多久可以恢复？怎么预防限流？

在操作抖音账户时，每个卖家都想做好抖音账户的操作，不想非法操作，但有人想知道抖音限流后需要多长时间才能恢复？

在抖音限流后，约7天即可恢复；如果目前的限制通常是抖音账户违反抖音规则，可能是该账户包含广告词，可以在删除广告词后解决，或者可能存在大量刷粉、刷表扬等非法操作，并大量搬运他人原创视频；

如果存在需要立即停止操作，否则可能会进行封号，或者如果非法视频已经发布但尚未删除，可以通过删除非法视频来解决；

怎么预防限流?

1.不要在一部手机上切换和登录不同的抖音号码，而是使用一卡一号。

2.作品发布不要太频繁，平台会将其判定为营销号，每天最多发布两三部作品，最好每隔几个小时发布一次。但就个人而言，每天一部作品就足够了。我们的作品需要质量，而不是数量。

3.不要随意删除大量作品。隐藏工作将导致帐号的降权。不需要的作品可以一个接一个地发送，也可以一个接两个地发送。慢慢删除，或者每天设置一两个隐私设置，记住不要大量设置。

4.一旦你开始运营你的账户，不要长时间停止发布你的作品。最好每天发布一个新账户，一个旧账户稳定后两三天就可以发布。

5.不要在新帐户开始时发布太长的视频，因为播放率会受到影响。

6.账号、昵称、头像、个人签名等不能出现非法内容，新号码的背景图片可以在抖音的背景中使用，无需更改。

7.当没有数以万计的新粉丝时，不要在您的个性化签名中留下任何联系方式，如微信手机。更改字符不起作用。当粉丝多了以后，他们可以使用符号V代替留下的联系信息。

8.在新号码养号期间，请勿在室外使用WiFi也不要使用家里WiFi。后期在家使用WiFi时，设备不得超过四台。如果有太多的手机，使用你自己的流量，因为太多的设备也会影响你的账号。

9.保持帐户正常交互。在你看完之前不要表扬和转发很多视频，为了表扬而表扬他们。

10.不要发表太多低质量的文章。无垂直度工作。例如，如果你今天发布一个数学版，明天发布一个英语版，后天发布一个化学版，这只会导致粉丝不准确，平台也不会提供流量。

11.发布作品时一定要清楚，因为清晰度差会让观众感到不舒服。因此，我们不喜欢我们的视频，这会影响播放量和粉丝上升速度。

12.视频中不能有第三方的水印或徽标。